Вчені назвали ягоду, яка покращує роботу мозку

Під час дослідження науковці давали на сніданок учасникам одну чашку дикої чорниці або плацебо у вигляді їжі.

Детальніше про це розповідає Агроцентр.

Деталі: Всього у дослідженні взяли участь 35 добровольців.

Потім учасників попросили вирішити серію когнітивних завдань, які перевіряють функції мозку та пам’яті.

У тих, хто їв чорницю, рівень концентрації та працездатність залишалися стабільними протягом дня. А у групи з плацебо продуктивність знижувалася.

Інший експеримент показав, що чорниця покращує пам’ять у літніх людей у групі ризику хвороби Альцгеймера. Крім того, фахівці відзначають користь ягоди для підвищення когнітивних функцій у старіючих людей.

Читайте також: У Запоріжжі вдруге за рік цвіте магнолія (фото)

Джерело